嬰幼兒餐單

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嬰幼兒餐單

基督教香港崇真會恩樂園2023年第二季膳食餐單

6-12個月餐單
13-24個月餐單
2-3歲餐單

第一週
	早餐	水果	午餐	茶點
星期一	母乳 / 配方奶	蘋果	椰菜、牛肉、紅米稠粥木瓜、雪梨、馬蹄、豬展湯	母乳 / 配方奶
星期二	母乳 / 配方奶	香蕉	甘筍、白菜、雞肉、稠粥青紅蘿蔔、南北杏、蜜棗、豬展湯	母乳 / 配方奶
星期三	母乳 / 配方奶	木瓜	椰菜花、雜菜、瘦肉、紅米稠粥南瓜、粟子、瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期四	母乳 / 配方奶	火龍果	翠肉瓜、免治瘦肉、雞蛋、稠粥紫菜肉碎湯	母乳 / 配方奶
星期五	母乳 / 配方奶	橙	青瓜、粟米、免治牛肉、紅米稠粥蓮藕、紅蘿蔔、蜜棗、綠豆、瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期六	母乳 / 配方奶	蘋果	西蘭花、瘦肉絲稠粥
第二週
星期一	母乳 / 配方奶	雪梨	菜心、牛肉、紅米稠粥老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬展湯	母乳 / 配方奶
星期二	母乳 / 配方奶	橙	小棠菜、雞肉、稠粥佛手瓜、紅蘿蔔、南北杏、豬展湯	母乳 / 配方奶
星期三	母乳 / 配方奶	蘋果	冬瓜、雜菜、瘦肉、紅米稠粥南瓜、粟子、瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期四	母乳 / 配方奶	火龍果	紹菜、免治瘦肉、粟米、稠粥節瓜肉碎湯	母乳 / 配方奶
星期五	母乳 / 配方奶	蘋果	薯仔、甘筍、免治牛肉、紅米稠粥蓮藕、冬瓜、赤小豆、蜜棗、瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期六	母乳 / 配方奶	香蕉	椰菜、瘦肉絲稠粥
第三週
星期一	母乳 / 配方奶	橙	莧菜、豆腐、牛肉、紅米稠粥蘋果、雪梨、雪耳、豬展湯	母乳 / 配方奶
星期二	母乳 / 配方奶	火龍果	菜心、雜菜、雞肉、稠粥南瓜、黃豆、蕃茄、瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期三	母乳 / 配方奶	雪梨	西蘭花、雞蛋、瘦肉、紅米稠粥椰子、雪耳、粟子、圓肉、雞湯	母乳 / 配方奶
星期四	母乳 / 配方奶	蘋果	椰菜、豆腐、瘦肉、稠粥洋蔥、薯仔、蕃茄、西芹、牛肉湯	母乳 / 配方奶
星期五	母乳 / 配方奶	香蕉	冬瓜、甘筍、牛肉、紅米稠粥蓮藕、眉豆、章魚、蜜棗、豬展湯	母乳 / 配方奶
星期六	母乳 / 配方奶	木瓜	椰菜、瘦肉稠粥
第四週
星期一	母乳 / 配方奶	蘋果	白菜、南瓜、免治牛肉、紅米稠粥蘋果、雪耳、無花果瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期二	母乳 / 配方奶	橙	青瓜、雞肉、稠粥粟米、紅蘿蔔、馬蹄、豬展湯	母乳 / 配方奶
星期三	母乳 / 配方奶	西瓜	菜心、豆腐、瘦肉、紅米稠粥南瓜、洋蔥瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期四	母乳 / 配方奶	火龍果	翠肉瓜、雞蛋、瘦肉、稠粥蕃茄、蛋花、瘦肉湯	母乳 / 配方奶
星期五	母乳 / 配方奶	木瓜	椰菜花、雞蛋、三文魚、紅米稠粥清補涼湯	母乳 / 配方奶
星期六	母乳 / 配方奶	雪梨	雞蛋、菜心、瘦肉稠粥

第一週
	早餐	水果	午餐	茶點
星期一	牛奶、提子麥包	蘋果片	椰菜、牛肉、紅米稠飯木瓜、雪梨、馬蹄、豬展湯	腐竹雞蛋糖水
星期二	節瓜、魚柳湯貝殼粉	香蕉片	甘筍、白菜、雞肉、稠飯青紅蘿蔔、南北杏、蜜棗、豬展湯	牛奶、焗雞蛋糕
星期三	牛奶、甜餐包	木瓜片	椰菜花、雜菜、瘦肉、紅米稠飯南瓜、粟子、瘦肉湯	生菜、雞蓉蝴蝶粉
星期四	白菜、魚肉湯通粉	火龍果片	翠肉瓜、免治瘦肉、雞蛋、稠飯紫菜肉碎湯	牛奶、芝士三文治
星期五	牛奶、果醬全麥三文治	橙片	青瓜、粟米、免治牛肉、紅米稠飯蓮藕、紅蘿蔔、蜜棗、綠豆、瘦肉湯	免治雞肉、甘筍粒薯蓉清水
星期六	牛奶、提子乾粟米片	蘋果片	西蘭花、瘦肉絲湯通粉
第二週
星期一	牛奶、甜餐包	雪梨片	菜心、牛肉、紅米稠飯老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬展湯	南瓜西米露
星期二	南瓜、魚柳湯通粉	橙片	小棠菜、雞肉、稠飯佛手瓜、紅蘿蔔、南北杏、豬展湯	牛奶、栗米鹹薄罉
星期三	牛奶、小排包	蘋果片	冬瓜、雜菜、瘦肉、紅米稠飯南瓜、粟子、瘦肉湯	紹菜、雞肉粥
星期四	椰菜、魚肉湯蝴蝶粉	火龍果片	紹菜、免治瘦肉、粟米、稠飯節瓜肉碎湯	牛奶、烚雞蛋
星期五	牛奶、果醬三文治	蘋果片	薯仔、甘筍、免治牛肉、紅米稠飯蓮藕、冬瓜、赤小豆、蜜棗、瘦肉湯	雜菜、雞肉粒薯蓉
星期六	牛奶、粟米片	香蕉片	椰菜、瘦肉絲湯通粉
第三週
星期一	牛奶、提子麥包	橙片	莧菜、豆腐、牛肉、紅米稠飯蘋果、雪梨、雪耳、豬展湯	蕃薯糖水
星期二	翠肉瓜、魚柳湯通粉	火龍果片	菜心、雜菜、雞肉、稠飯南瓜、黃豆、蕃茄、瘦肉湯	牛奶、班戟
星期三	牛奶、甜餐包	雪梨片	西蘭花、雞蛋、瘦肉、紅米稠飯椰子、雪耳、粟子、圓肉、雞湯	雜菜、瘦肉米線
星期四	菠菜、魚肉粥	蘋果片	椰菜、豆腐、瘦肉、稠飯洋蔥、薯仔、蕃茄、西芹、牛肉湯	牛奶、蛋花麥皮
星期五	牛奶、芝士全麥三文治	香蕉片	冬瓜、甘筍、牛肉、紅米稠飯蓮藕、眉豆、章魚、蜜棗、豬展湯	無糖豆漿、蒸饅頭
星期六	牛奶、提子乾粟米片	木瓜片	椰菜、瘦肉螺絲粉
第四週
星期一	牛奶、小排包	蘋果片	白菜、南瓜、免治牛肉、紅米稠飯蘋果、雪耳、無花果瘦肉湯	紅綠豆甜粥
星期二	南瓜、魚柳湯字母粉	橙片	青瓜、雞肉、稠飯粟米、紅蘿蔔、馬蹄、豬展湯	牛奶、焗香蕉蛋糕
星期三	牛奶麥皮	西瓜片	菜心、豆腐、瘦肉、紅米稠飯南瓜、洋蔥瘦肉湯	白菜、魚肉糙米粥
星期四	生菜、魚肉粥	火龍果片	翠肉瓜、雞蛋、瘦肉、稠飯蕃茄、蛋花、瘦肉湯	牛奶、果醬三文治
星期五	牛奶、提子乾、粟米片	木瓜片	椰菜花、雞蛋、三文魚、紅米稠飯清補涼湯	甘筍粒、粟米粒薯蓉
星期六	牛奶、甜餐包	雪梨片	雞蛋、菜心、瘦肉字湯粉

第一週
	早餐	水果	午餐	茶點
星期一	牛奶、提子麥包	蘋果	椰菜、牛肉、紅米飯木瓜、雪梨、馬蹄、豬展湯	腐竹雞蛋糖水
星期二	節瓜、魚柳湯貝殼粉	香蕉	甘筍、白菜、雞肉、白飯青紅蘿蔔、南北杏、蜜棗、豬展湯	牛奶、焗雞蛋糕
星期三	牛奶、甜餐包	木瓜	椰菜花、雜菜、瘦肉、紅米飯南瓜、粟子、瘦肉湯	生菜、雞蓉蝴蝶粉
星期四	白菜、魚肉湯通粉	火龍果	翠肉瓜、免治瘦肉、雞蛋、白飯紫菜肉碎湯	牛奶、芝士三文治
星期五	牛奶、果醬全麥三文治	橙	青瓜、粟米、免治牛肉、紅米飯蓮藕、紅蘿蔔、蜜棗、綠豆、瘦肉湯	免治雞肉、甘筍粒薯蓉清水
星期六	牛奶、提子乾粟米片	蘋果	西蘭花、瘦肉絲湯通粉
第二週
星期一	牛奶、甜餐包	雪梨	菜心、牛肉、紅米飯老黃瓜、赤小豆、扁豆、豬展湯	南瓜西米露
星期二	南瓜、魚柳湯通粉	橙	小棠菜、雞肉、白飯佛手瓜、紅蘿蔔、南北杏、豬展湯	牛奶、栗米鹹薄罉
星期三	牛奶、小排包	蘋果	冬瓜、雜菜、瘦肉、紅米飯南瓜、粟子、瘦肉湯	紹菜、雞肉粥
星期四	椰菜、魚肉湯蝴蝶粉	火龍果	紹菜、免治瘦肉、粟米、白飯節瓜肉碎湯	牛奶、烚雞蛋
星期五	牛奶、果醬三文治	蘋果	薯仔、甘筍、免治牛肉、紅米飯蓮藕、冬瓜、赤小豆、蜜棗、瘦肉湯	雜菜、雞肉粒薯蓉
星期六	牛奶、粟米片	香蕉	椰菜、瘦肉絲湯通粉
第三週
星期一	牛奶、提子麥包	橙	莧菜、豆腐、牛肉、紅米飯蘋果、雪梨、雪耳、豬展湯	蕃薯糖水
星期二	翠肉瓜、魚柳湯通粉	火龍果	菜心、雜菜、雞肉、白飯南瓜、黃豆、蕃茄、瘦肉湯	牛奶、班戟
星期三	牛奶、甜餐包	雪梨	西蘭花、雞蛋、瘦肉、紅米飯椰子、雪耳、粟子、圓肉、雞湯	雜菜、瘦肉米線
星期四	菠菜、魚肉粥	蘋果	椰菜、豆腐、瘦肉、白飯洋蔥、薯仔、蕃茄、西芹、牛肉湯	牛奶、蛋花麥皮
星期五	牛奶、芝士全麥三文治	香蕉	冬瓜、甘筍、牛肉、紅米飯蓮藕、眉豆、章魚、蜜棗、豬展湯	無糖豆漿、蒸饅頭
星期六	牛奶、提子乾粟米片	木瓜	椰菜、瘦肉螺絲粉
第四週
星期一	牛奶、小排包	蘋果	白菜、南瓜、免治牛肉、紅米飯蘋果、雪耳、無花果瘦肉湯	紅綠豆甜粥
星期二	南瓜、魚柳湯字母粉	橙	青瓜、雞肉、白飯粟米、紅蘿蔔、馬蹄、豬展湯	牛奶、焗香蕉蛋糕
星期三	牛奶麥皮	西瓜	菜心、豆腐、瘦肉、紅米飯南瓜、洋蔥瘦肉湯	白菜、魚肉糙米粥
星期四	生菜、魚肉粥	火龍果	翠肉瓜、雞蛋、瘦肉、白飯蕃茄、蛋花、瘦肉湯	牛奶、果醬三文治
星期五	牛奶、提子乾、粟米片	木瓜	椰菜花、雞蛋、三文魚、紅米飯清補涼湯	甘筍粒、粟米粒薯蓉
星期六	牛奶、甜餐包	雪梨	雞蛋、菜心、瘦肉字湯粉